U15チームブリッジサーキット！！

７日（土）は小亀・康平両コーチともに出張のため、私が担当しました！

久しぶりにこの子たちのトレーニングに関わりました

 

 

さて、写真は札内橋の様子。

橋の下の河川敷はご覧のとおり、まだ残雪が。

河川敷開放にはまだまだ時間がかかりそうですね。

 

それまでの間、駐車場や空スペースなどでの狭いスペースでのトレーニングになっていますが・・・・

 

よくよく見ると、この橋・・・素晴らしい直線！！

この距離が使える場所は今の時期、そうそうありません（笑）

 

 

ということで・・・

 

 

前半は駐車場でコーディネーション的トレーニングで楽しく過ごした後は、

『ブリッジサーキット』の始まり始まり！！

 

「この直線をコートと思って・・・ＤＦの選手は、サイドの駆け上がり！　ＦＷの選手は、カウンターを食らったと思って・・・全力疾走！！」

という指示。

 

選手たちは・・・

「このコート長すぎない？？」

 

 

行きはダッシュ！帰りはジョギング、戻ってきたらダッシュ！！またジョギング・・・というインターバルトレーニングです

しかも。。。行きは向かい風

 

何か昔ながらのトレーニングを思い出します。

 

 

２周目に突入するときに・・・キャプテンのＴくんが私に向かってぼそっと・・・

「鬼・・・」

 

笑顔の鬼さんでした

 

練習終了後もいつまでもボールを蹴り合って帰ろうとしない選手たち！

新１年生も加わり、今年度は３年生クラスの大会にいよいよ参入です！！

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