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7月17日に第1回の「かけっこ教室」が開催されました
講師には、元ハイテクAC、現A-bank北海道の「仁井 有介 氏」にきていただきました
現役時代には10”34のパーソナルベストをだし、全日本実業団選手権優勝の実績をおもちの方です!
この取組は、文科省からの委託事業の一つで、複数のクラブとの共同事業により、トップアスリートの継続的なスポーツ教室の開催となります!
今回は、初回ではありましたが、2時間内容の濃い練習となりました
練習内容としては、反応を早くする練習や、体を柔らかく動かす練習、体幹を鍛える練習など、楽しく行いました