| << | 2015年12月 | >> | ||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
- 【重要】ブログ移..（0）
- 高校生とのトレー..（0）
- 2023年度最初..（0）
- 屋外での始動！（0）
- 新年度ヨガ、替わ..（0）
- 2023年「幕別..（0）
- 地域の先輩方の健..（0）
- スポーツ指導ST..（0）
- チャレンジクラブ..（0）
- 極寒中こそヨガで..（0）
- 清陵高生発案キッ..（0）
- チャレンジクラブ！！（0）
- オリンピアン＆Ｊ..（0）
- 2023ヨガ初め（0）
- タグラグビー全道..（0）
- 幕別札内スポーツクラ..（07/30）
- マリノさん、ありがと..（05/14）
- 小田さん。頑張ったん..（05/09）
- Marinoさん、昨..（10/18）
- 去年の今頃を思い出し..（10/15）
- 幕別札内スポーツクラ..（04/09）
- 息子が楽しくサッカー..（03/15）
- いやぁ～本当にエムス..（12/14）
- スポーレさん＞ありが..（12/14）
- 重堂さん、いつもご指..（12/03）
- YouTubeにアッ..（12/02）
- エムスクさん、常に想..（12/01）
- 私もブログ書いて、こ..（12/01）
- お疲れ様でした！..（11/13）
- 菖蒲さん、投稿ありが..（09/16）
- 2023年4月（3）
- 2023年3月（3）
- 2023年2月（2）
- 2023年1月（9）
- 2022年12月（3）
- 2022年11月（8）
- 2022年10月（6）
- 2022年9月（6）
- 2022年8月（7）
- 2022年7月（8）
- 2022年6月（6）
- 2022年5月（8）
- 2022年4月（7）
- 2022年3月（8）
- 2022年2月（7）
- 2022年1月（11）
- 2021年12月（8）
- 2021年11月（9）
- 2021年10月（10）
- 2021年9月（11）
- 2021年8月（11）
- 2021年7月（9）
- 2021年6月（17）
- 2021年5月（14）
- 2021年4月（10）
- 2021年3月（8）
- 2021年2月（11）
- 2021年1月（12）
- 2020年12月（11）
- 2020年11月（5）
- 2020年10月（3）
- 2020年9月（3）
- 2020年8月（8）
- 2020年7月（6）
- 2020年6月（2）
- 2020年5月（6）
- 2020年4月（5）
- 2020年3月（4）
- 2020年2月（5）
- 2020年1月（6）
- 2019年12月（1）
- 2019年11月（4）
- 2019年10月（9）
- 2019年9月（8）
- 2019年8月（6）
- 2019年7月（6）
- 2019年6月（4）
- 2019年5月（2）
- 2019年4月（1）
- 2019年3月（11）
- 2019年2月（5）
- 2019年1月（7）
- 2018年12月（7）
- 2018年11月（7）
- 2018年10月（11）
- 2018年9月（13）
- 2018年8月（12）
- 2018年7月（9）
- 2018年6月（9）
- 2018年5月（7）
- 2018年4月（8）
- 2018年3月（13）
- 2018年2月（9）
- 2018年1月（14）
- 2017年12月（12）
- 2017年11月（13）
- 2017年10月（8）
- 2017年9月（7）
- 2017年8月（10）
- 2017年7月（12）
- 2017年6月（8）
- 2017年5月（10）
- 2017年4月（15）
- 2017年3月（16）
- 2017年2月（11）
- 2017年1月（14）
- 2016年12月（14）
- 2016年11月（6）
- 2016年10月（7）
- 2016年9月（13）
- 2016年8月（13）
- 2016年7月（7）
- 2016年6月（16）
- 2016年5月（6）
- 2016年4月（8）
- 2016年3月（10）
- 2016年2月（12）
- 2016年1月（11）
- 2015年12月（16）
- 2015年11月（15）
- 2015年10月（21）
- 2015年9月（9）
- 2015年8月（11）
- 2015年7月（12）
- 2015年6月（15）
- 2015年5月（14）
- 2015年4月（17）
- 2015年3月（19）
- 2015年2月（14）
- 2015年1月（10）
- 2014年12月（8）
- 2014年11月（13）
- 2014年10月（17）
- 2014年9月（21）
- 2014年8月（6）
- 2014年7月（6）
- 2014年6月（10）
- 2014年5月（9）
- 2014年4月（6）
- 2014年3月（13）
- 2014年2月（10）
- 2014年1月（7）
- 2013年12月（11）
- 2013年11月（11）
- 2013年10月（14）
- 2013年9月（14）
- 2013年8月（11）
- 2013年7月（9）
- 2013年6月（6）
- 2013年5月（19）
- 2013年4月（6）
- 2013年3月（12）
- 2013年2月（10）
- 2013年1月（11）
- 2012年12月（14）
- 2012年11月（10）
- 2012年10月（10）
- 2012年9月（13）
- 2012年8月（14）
- 2012年7月（19）
- 2012年6月（11）
- 2012年5月（10）
- 2012年4月（6）
- 2012年3月（6）
- 2012年2月（5）
- 2012年1月（5）
- 2011年12月（10）
- 2011年11月（8）
- 2011年10月（4）
- 2011年9月（11）
- 2011年8月（3）
- 2011年7月（7）
- 2011年6月（7）
- 2011年5月（14）
- 2011年4月（7）
- 2011年3月（7）
- 2011年2月（8）
- 2011年1月（11）
2015年12月の記事一覧
公式戦も一段落して、地味に冬場の練習を過ごしている中学チームの近況報告をします
地味で目立たない時期ではありますが、冬場の練習は非常に大切であることは、雪国スポーツ界の定説であります
地道な基礎練習や単調になりがちなランニングや体力向上トレーニングは選手側としては、できるだけ避けたい
メニューです。
しかし、この冬場の地味な時期をしっかりブレずに乗り切った選手は、シーズンになってから大活躍するのが実証されています
そこで、選手の基礎体力を調査する目的で、体力測定を先日、行いました
内容は「腕立て伏せ」「腹筋」「背筋」「立ち幅跳び」「反復横跳び」の５種類。
実施してみて分かったことは、個人の体力は、年代とはあまり関係なく、自身が基礎的に持っている体力と日頃の習慣が差を生み出すことが見えてきました。
ぜひ、年明けにでも２回目を実施してみようと思います
皆さん、一緒にいかがでしょうか？
６８年振りの大雪
の中、２・３年生チームは札幌から招待された「デノバフットサルフェスティバル」に、クラブバスを利用して日帰りで行ってきました
高速道路の通行止めが心配でしたが、普段の２・３年生の行いがヨロシいおかげで、無事「つどーむ」に到着できました
クラブバスでの移動は初めてでしたが、みんないい意味でホントに行儀よく座って楽しく過ごしていました(;^ω^)
札幌ドームより一回り小さいつどーむですが、フットサルコート４面と、沢山の空きスペースがある他、二階は４００ｍの走路があるなど、大きなイベントで使用するデカくてプレーしやすい会場です
遠征は先日の日高遠征以来で、特に２年生は緊張するかな？と思いましたが、幕札っ子らしくのびのびとガンガンプレーし、札幌のクラブチームといい内容の試合をしてました。
３年生は対戦相手が４年生中心のため、体力的にも苦しい部分もありましたが、気迫溢れるプレーの連続で、対戦チームの指導者から誉めてもらっていました
今回初めての日帰り遠征でしたが、多くの選手が参加してくれました。保護者の皆様には感謝申し上げます。
ぜひ次回も弾丸日帰り遠征を企画しますので、ぜひお子さんと一緒にバスに乗車してもらって遠征楽しんでください
２日目午前中は、こちらへ！
そう、スポーツ２つ目はスキージャンプ！
意外に修学旅行でも行っていない子が多く、また、行ったとしても上には上がっていないとか
練習試合がなくなってがっかりしたのは、ほんの一瞬！？
またまた「ワクワク」
そして、そのまま「ウインタースポーツミュージアム」へ
で、、、フィギアスケートの回転体験！
アイスホッケー！
スノーボード
さらに、フィギアスケート！
ラストは、スピードスケート
楽しんじゃいました！
続いて向かったのは、こちら
北海道銀行のカーリングスタジアム
さあ、そして最後のプログラム。
午後からは、前日に続いて「北海きたえーる」へ！
今度は「エスポラーダ北海道」の観戦です！
以前より繋がりのある室田選手のお父さん、地元出身の関口選手のお父さんの計らいで、急遽ですがまたまたマイクロバスを「きたえーる」に置けることになりました！
試合前には、これまた地元ＦＭＪＡＧＡの栗谷さんから、偶然、インタビューを受け、またまた盛り上がり！
何と、急遽、応援団と合流して一緒に盛り上がり。。。（黄色いジャージ軍団です）
試合は惜敗でしたが、またまた楽しんじゃいました！
この日は、日本代表の監督も観戦に来ており、子どもたちもラッキー！
最後には、日本代表ＧＫの関口選手が会いに来てくれ、挨拶を交わしました
帰りのバスも、寝るかと思いきや、大盛り上がり！！
おまけに・・・
バス内で、野球の日本代表戦を観戦！！⚾
２日間、まさに「スポーツDEわくわく遠征」となりました！
そして、それが「強み」だと思っています。
こうした経験が、子どもたちの土壇場での「強さ」にも繋がると確信しています
11月7日～8日に札幌遠征をしました。幕別札内ＦＣ６年生です
今回の遠征は、これまでとは一味も二味も違います
この日は学習発表会が入っていた学校があったために午後に出発！
そして、着いたのはこちら！
で、音楽が鳴り響き、照明効果あり、６年生男子
をも魅了するチアリーダーの皆さんの盛り上げ！
予想以上に子どもたちは大興奮！レバンガ勝利も相まって、楽しい楽しい「バスケットボール観戦！！」でした！
この日は、このままホテルへ。
普段は全道大会などで宿泊する「ホテルハシモト」ですが、この日は緊張感はなくリラックス
でも、夏の全道大会でのホテルの過ごし方の反省をしっかりと踏まえて、成長した姿も見られました！
翌日、朝散歩はＴＶ塔～ビル街～二条市場という、いつもの３０分で「何となく札幌観光」コース
そして、午前中はサッポロボーイズさん、常盤さんとの練習試合！・・・の予定でしたが、雪予報と低温のため中止。
この時は、そんなことも知らず、朝食をがっつり！
そして、午前中は、急遽こちらへ！
（後編に続く）
スポーツ庁委託事業で、これからもどんどん教室を行います
詳しい案内はトップページをご覧ください
①かけっこ教室
講師：仁井有介氏
②投てき教室
講師：佐藤あずさ氏
③カーリング教室 in 常呂
講師：敦賀信人氏（長野オリンピックキャプテン）
今回は、totoバスに乗って、十勝みんなで、カーリングの本場の常呂に遠足です！！
