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かけっこ教室　最終回(＾◇＾)

スポット事業

文部科学省委託事業のエリアネットワーク構築事業の一環でＡｃｔｉｏｎ！十勝の事業として実施してきました「かけっこ教室」ですが、２月２８日をもちまして今年度の最終回となりました

昨年の７月からスタートした教室ですが、全２７回を無事終えることが出来ました。弊クラブの会員様をはじめ、多くの一般参加者様にきていただき、走ることの楽しさを体感していただけたのではないでしょうか

最終回の様子をご紹介いたします

教室の最初は「５分間走」

けっこう毎回くたばっています

今回は、札内北小学校で実施したため、バスケットボールで全身運動をしていました

からだを大きく、腕の力だけではなく足もつかって投げる練習でした！スタートダッシュに繋がる動きや、からだを器用に動かすことに繋がる動きなどしていました！

いよいよ「走り」に繋がる動きづくりです。下の写真は姿勢を正している様子です

「姿勢」・「腕振り」・「接地」の３つを教えてもらいました！

夏場に教えてもらった、スタートの姿勢についても復習しました

下の写真は反応を速くする練習の様子です

教室の最後はゲームで締めくくりました

年間を通して継続的に続けてきたからこそ、子ども達の成長する姿をみる事ができました

今年の運動会での活躍、期待しています！

仁井コーチ、１年間ご指導ありがとうございました！

posted by NIIKURA at 2016/03/04 19:03

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