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12月12日(土)に【かけっこ教室特別篇】を札内北小学校の体育館で行いました
今回は、「走る」ではなく「投げる」にスポットをおきました講師には、現在北翔大学陸上部の投てきコーチをしております、佐藤あずさ 氏に来ていただきました。
メインとして使用した道具は「ボーテックスフットボール」というものです!陸上競技では、小学校高学年の大会種目になっています!是非是非参加してみてください!また、野球の練習でも使用されフォーム修正等で活用されています⚾
教室の初めは、陸上競技で使用される投てき物の紹介をしました!
初めて持つ砲丸や円盤の重さにビックリ片手では重くて持っていられません!!!!テレビで陸上競技を見た時に「あの時触ったやつだ!」なんて思って興味をもってくれたら嬉しいなぁ。。。なんて
まずは、【低学年の教室】
投げる時に大事な動きの練習をラダーを用いて行いました!
いよいよ投げます!
しっかり、持ち方をレクチャーしてもらい、コーチのデモも見てイメージばっちり!