幕別札内ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ
幕別清陵高校 陸上部の活動 学校編
こんにちは！毎週火曜日は､運動部活動連携により､15時30分から幕別清陵高校での陸上練習でした！
長距離は､外気温がﾏｲﾅｽの中で長い距離を走るため､屋外でﾒｲﾝの練習を行いました｡
通行車両に細心の注意を図りながら､１つ１つの課題を決めて取り組みました｡
一方､屋外で練習する短距離と投てきは､､､
短距離は､走りに繋がる動作ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
投擲は､軽い重量を使用した技術練習
陸上競技は冬季練習がとても大事になります｡
練習も地味できつく辛い時期ではありますが､ﾁｰﾑで声を掛け合いながら､取り組んでいます
posted by Spo-UEHARA
at 20/12/27 16:33
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